Open your mind 打开心窗 Challenge your body 挑战体能 Awaken your spirit 唤醒意志 瑜珈在纯美宫殿 深圳是一个世界性的大都市，快节奏的生活方式，高强度的工作压力，使人们已无暇体会内心深处的东西。 瑜珈，让人们在紧张忙碌中释放自己、享受自己、聆听自己，帮助您重建个人生活的品质，让您学会享受生活，享受美丽…… 纯美宫殿，在龙华首家开设远红外线高温瑜珈馆，各种来自印度、充满佛教文化气息的装饰物，让人犹如置身于神秘的古印度探索瑜珈的奥秘。点点烛光、碧绿植物，以及空灵的YOGA音乐，帮助您舒缓身心压力，让您彻底放松，感受身、心、灵的润泽，享受真正的放松…… 纯美宫殿瑜珈课程 传统瑜珈（Hatha Yoga） 锻炼身体，瑜珈的入门之选，适合于节奏快的高压人群与白领一族，训练集中力，舒缓压力、加强柔韧性、领悟瑜珈精粹。 高温瑜珈（Hot Yoga） 在高温的环境中练习体位法和呼吸法，可以加强血液循环，排出身体毒素，强壮脊椎保护功能，适合于多种减肥方法均无效想迅速瘦身一族。 能量瑜珈（Power Yoga） 强调体位法，节奏较快，讲究体力，运动量大，促进新陈代谢，使肌肉结实有弹性，提高身体素质，有基础学员可以以此来提高体能，尝试挑战自我，探寻极限，塑身效果极佳。 冥想瑜珈（Miraculous Yoga） 探索自我、真我、本我的最佳途径，以静坐、语音引导、冥想为主，谋求精神和身体的调和、统一、安定。